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Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
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38,241,239
ȸ¿ø°¡ÀÔ · ¾ÆÀ̵ð, ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
¿¢¼¿ÆÄÀÏ ¾÷·Îµå Çϱâ! ±â·Ï¾÷·Îµå µû¶óÇϱâ
2016 Ãáõ¸¶¶óÅæ & Áß¾Ó¸¶¶óÅæ Âü..
2016 ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ Âü°¡±â ¾²±â..
Àüüº¸±â
[Âü°¡»çÁø] Á¦15ȸ ¼¼Á¾Æ¯º°ÀÚÄ¡½Ãº¹»ç²É¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] 2017 ¿©Àǵµº¢²É¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] Á¦6ȸ ÇູÇѰ¡°Ô¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] ¾î¹Ý¾Ö½½·Ð¼­¿ï 2016 Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] Á¦16ȸ È«¼º¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Àüüº¸±â
·¯´×°¡À̵å - ´º½º
·±´ø¿Ã¸²ÇÈ åü¸¶¶óÅæ [Á¾ÇÕ] ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ ¿ì½Â, ùÛ 41À§
ÆíÁýÀÚ   µî·ÏÀÏ : 2012-08-05 ¿ÀÈÄ 10:01:48

Çѱ¹½Ã°£À¸·Î 8¿ù 5ÀÏ Àú³á 7½Ã ¿­¸° ·±´ø¿Ã¸²ÇÈ ¿©ÀÚ¸¶¶óÅæ °æ±â¿¡¼­ ¿¡Æ¼¿ÀÇǾÆÀÇ Æ¼Å° °Ö¶ó³ª(25. °³ÀÎÃÖ°í 2:18:58)°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇß´Ù. °Ö·¹³ª´Â 2½Ã°£ 23ºÐ 7ÃÊÀÇ ¿Ã¸²ÇÈ ½Å±â·Ï(Á¾Àü±â·Ï 2:23:14)À» ¼ö¸³Çϸç Á¶±¹ ¿¡Æ¼¿ÀÇǾƿ¡ 2¹øÂ° ±Ý¸Þ´ÞÀ» ¾È°å´Ù.
Àº¸Þ´ÞÀº 2½Ã°£ 23ºÐ 12Ãʸ¦ ±â·ÏÇÑ ÇÁ¸®½ºÄ« Á«Åõ(30. ÄɳÄ)°¡ Â÷ÁöÇßÀ¸¸ç µ¿¸Þ´ÞÀº 2½Ã°£ 23ºÐ 29Ãʸ¦ ÂïÀº Ÿ´Ï¾Æ³ª ÆäÆ®·Î¹Ù(29. ·¯½Ã¾Æ)¿¡°Ô µ¹¾Æ°¬´Ù.

À̳¯ ·¹À̽º´Â ºñ°¡ ½ñ¾ÆÁö°í ¹ø°³°¡ Ä¡´Â µî ±ÄÀº ³¯¾¾¶§¹®¿¡ ±â·Ï°æÀï ´ë½Å ¼øÀ§½Î¿òÀÌ µÉ °Å¶ó´Â Àü¸ÁÀÌ ¿ì¼¼Çß´Ù. ±×·¯³ª °á±¹ ¼±µÎ±×·ìÀº °­·ÂÇÑ ½ºÇÇµå °ÔÀÓÀ» ¹ú¿´°í, ³ë¸éÀÌ ¹Ì²ô·¯¿î »óȲ¿¡¼­µµ  1, 2À§ ¸ðµÎ Á¾Àü ¿Ã¸²Çȱâ·ÏÀ» ¶Ù¾î³Ñ´Â ¿ì¼öÇÑ ±â·ÏÀ» ÀÛ¼ºÇß´Ù. ¼¼°è ¸¶¶óÅæÀÇ ¾ç»óÀÌ °³ÃÖÁö ±âÈÄ¿©°ÇÀ̳ª ´ëȸÀÇ ¼º°Ý¿¡ °ü°è ¾øÀÌ ±â·Ï °æÀï ÀϺ¯µµ·Î º¯È­Çϰí ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ´ë¸ñÀÌ´Ù.

Çѱ¹ ¼±¼öµéÀÇ ¼ºÀûÀº ÁßÇÏÀ§±Ç¿¡ ¸Ó¹°·¶´Ù. 2½Ã°£ 31ºÐ 58ÃÊ¿¡ °ñÀÎÇÑ Á¤À±Èñ(29. K-water)°¡ 41À§¿¡ ¿Ã¶úÀ¸¸ç ÀÓ°æÈñ(2½Ã°£ 39ºÐ 03)°¡ 76À§, ±è¼ºÀº(2:46:38)Àº 96À§¿¡ ±×ÃÆ´Ù.

[·±´ø¿Ã¸²ÇÈ ¿©ÀÚ¸¶¶óÅæ ¿ÏÁÖÀÚ ±â·Ï]


Copyrights ¨Ï Ŭ·´¸¶¶óÅæ [¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]


 

kwang*** 2012-08-06 ´ä±Û´ä±Û
 

¿ª½Ã ¼¼°èÀÇ º®Àº ³ô³×¿ä.
±×·¡µµ ºø¼ÓÀÇ ÁúÁÖ, ´ëÇѹα¹ÀÇ ³¶ÀÚ´Ôµé ´ë´ÜÇϽʴϴÙ.
¾ÕÀ¸·Î ÁÁÀº ¼Ò½Ä ÀüÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
´ëÇѹα¹ ³¶ÀÚ´Ôµé È­ÀÌÆÃ~~~


ÆíÁýÀÚ 2012-08-06 ´ä±Û´ä±Û
 

±¹³»¿¡¼­ÀÇ °æÀïÀÌ ÀÖ¾î¾ß ±×³àµéµµ ´õ È¿À²ÀûÀ¸·Î ±â·®À» ²ø¾î¿À¸±ÅÙµ¥ Âü ¾Æ½±½À´Ï´Ù.


drives*** 2012-08-06 ´ä±Û´ä±Û
 

Çѱ¹ ¼±¼öµé ³Ê¹« °í»ý ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.
ºñ°¡ ¿À´Â ³¯¾¾ ¼ÓÀÇ ·¹À̽ºÀÓ¿¡µµ
¿ªÁÖÇÏ´Â ¿ì¸® ´ëÇѹα¹ ¸¶¶óÅæ ¿©ÀÚ ´ëÇ¥ÆÀ ¼±¼öµéÀÌ ÀÚ¶û½º·´½À´Ï´Ù.^^


ÆíÁýÀÚ 2012-08-06 ´ä±Û´ä±Û
 

ÁßÇÏÀ§±Ç¿¡ ¸Ó¹°·¶Áö¸¸ ±×°Ô ¿ì¸®ÀÇ ÇöÁÖ¼ÒÁÒ. ¼ºÀûÀÌ ¾î·µç ¿ì¸®ÀÇ ÀÚ¶û½º·¯¿î ±¹°¡´ëÇ¥ÀÔ´Ï´Ù.


ail*** 2012-08-06 ´ä±Û´ä±Û
 

ÁßÀå°Å¸®´Â ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ¿Í ÄɳÄÀÇ µ¶ÁÖ±º¿ä. ±×³ªÀú³ª ¿ì½Â¼±¼ö ¹ÌÀÎÀ̳׿ä. ^^:


ÆíÁýÀÚ 2012-08-06 ´ä±Û´ä±Û
 

ÄÉ³Ä¿Í ¿¡ÇÇ¿ÀÇǾƴ ÃÖ±Ù ¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå Àß ¶Ú 6¸íÀÇ ¼±¼ö¸¦ ³»º¸³Â´Âµ¥ Åé10 ¾È¿¡ 3¸í¸¸ Áý¾î³Ö¾úÀ» »ÓÀÔ´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡ ¼¼°èÀûÀÎ ½ºÅ¸ ¾Æ¼¿·¹ÆäÁö ¸Þ¸£Áö¾Æ(¿¡Æ¼¿ÀÇǾÆ)´Â Çѱ¹¼±¼ö¿¡ À̾î 42À§¸¦ Â÷ÁöÇßÁÒ. ÀÌ·± °Ô ¸¶¶óÅæÀΰ¡º¾´Ï´Ù.


park*** 2012-08-06 ´ä±Û´ä±Û
 

¼øÀ§°¡ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´ÏÁÒ ¼ö°íÇϼ˽À´Ï´Ù


ÆíÁýÀÚ 2012-08-06 ´ä±Û´ä±Û
 

½Ç¸Á ³»Áö ÁúÃ¥ÀÇ ±ÛÀÌ Çϳª¶óµµ ÀÖÀ» ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ÀüÇô ±×·¸Áö ¾Ê±º¿ä. ¿ª½Ã ¿ì¸®³ª¶ó ¸¶¶óÅæ µ¿È£ÀεéÀÇ ³ôÀº ¼öÁØÀ» ¹Ý¿µÇÏ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ^^


°´¿ø±âÀÚ  hhh5*** 2012-08-07 ´ä±Û´ä±Û
 

¾ÆÁ÷µµ ¼¼°è´ëȸ¿¡ ±â·ÏÀº ÀúÁ¶ ÇÏÁö¸¸, °ð ´©±º°¡ Çý¼º°°ÀÌ ³ªÅ¸³ª¼­ ÆòÁ¤ÇÒ ¶§°¡ ÀÖÀ»°Í °°½À´Ï´Ù
ºñ°¡ ¿À´Â °¡¿îµ¥ Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ÃÖ¼±À» ´Ù ÇÑ ¼±¼öµé¿¡°Ô ¹Ú¼ö¸¦ º¸³¿´Ï´Ù


ÆíÁýÀÚ 2012-08-10 ´ä±Û´ä±Û
 

¸¶¶óÅæ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ±âÃÊÁ¾¸ñ ¼±¼öµé ¸ðµÎ¿¡°Ô ´õ Å« ¹Ú¼ö¸¦ º¸³»¾ß°Ú±º¿ä.


hws9*** 2012-08-07 ´ä±Û´ä±Û
 

¾ÆÁ÷Àº ¼¼°è¼öÁذú´Â »ó´çÇÑ Â÷À̰¡ Àֳ׿ä.¸¶¶óÅæÀº ¾ÆÇÁ¸®Ä«¼±¼öµé¿¡°Õ »î ±× ÀÚüÁÒ. ¿ì¸®µµ ±×·±½ÃÀýÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥. ¿äÁòÀº ¿¤¸®Æ® ¸¶¶óÅæÀº ÀÚ²Ù µÚ·Î °¡´Â°Í°°¾Æ ¾¹¾µÇϳ׿ä. ÇÏÁö¸¸ Æ÷±â´Â ¾ÆÁ÷À̸£ÁÒ.Á¦°¡ ÀÀ¿øÇÏ´Â ±èÀºÁ¤ ¼±¼ö È­ÀÌÆÃÇϼ¼¿ä. ÇÏÇÁ¿¡¼­ ÀüÇâÇÑÁö ¾ó¸¶ µÇÁö¾Ê¾Æ¼­ Ç®Àº ¾ÆÁ÷ Á¦±â·ÏÀÌ ¾È³ª¿À°íÀֳ׿ä. Á¶¸¸°£ ¸ÚÁø ¼±¼ö°¡ µÇ±æ¹Ù·¡¿ä.Èû!!


ÆíÁýÀÚ 2012-08-10 ´ä±Û´ä±Û
 

±è¼ºÀº ¼±¼ö ¸»¾¸À̽ÃÁÒ? ^^ ¸¹Àº ÁöµµÀÚµéÀÌ ±×³àÀÇ ¼ºÀå °¡´É¼ºÀ» ¾ÆÁÖ ³ô°Ô º¸°í ÀÖ´õ±º¿ä.


jcg*** 2012-08-07 ´ä±Û´ä±Û
 

¼øÀ§¿Í ±â·Ïº¸´Ù ÀÚ±â¿ÍÀÇ ½Î¿ò¿¡¼­ ½Â¸®ÇϽЏðµç ¼±¼öµé¿¡°Ô ¹Ú¼ö¸¦ º¸³»µå¸³´Ï´Ù..
³­ ¾ðÁ¦ Ç®ÄÚ½º¸¦ ¿ÏÁÖ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
¿ì¸®¸ðµÎ Èû³»½Ã°í..³²ÀÚ ¸¶¶óÅæ ÀÀ¿øÇغ¸½ÃÁÒ..

È­ÀÌÆÃ~~


ÆíÁýÀÚ 2012-08-10 ´ä±Û´ä±Û
 

³²ÀÚ¸¶¶óÅæµµ »óÀ§±ÇÀ» ¹Ù¶óº¸±â´Â »ç½Ç»ó ¾î·ÆÁö¸¸ Ã౸º¸´Ù ´õ ¸ñû ³ô¿© ÀÀ¿øÇغ¾½Ã´Ù.


dold*** 2012-08-07 ´ä±Û´ä±Û
 

À½ ¼Î°è´ëȸ±â·Ï°ú´Â Â÷À̰¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Â±º¿ä
¹¹ ¸Þ´Þµû´Â°Í¸¸ Áß¿äÇѰŴ ¾Æ´ÏÀݾƿä. ¾îÂ÷ÇÇ ÀϵîÇҰŶó ±â´ëÇÏÁöµµ ¾Ê¾Ò±¸¿ä
±¹³»¿¡¼­ºÎÅÍ °æÀïÇÏ°í ³ë·ÂÇÏ´Ùº¸¸é ¼¼°è±â·Ï¿¡ ±ÙÁ¢ÇÒ¼ö ÀÖ°ÚÁö¿ä


ÆíÁýÀÚ 2012-08-10 ´ä±Û´ä±Û
 

³×. ±¹Á¦´ëȸ ¼ºÁ¤µµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ±¹³»´ëȸÀÇ ÈïÇà¿¡ ´õ ½Å°æ½á¼­ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °ü½É °®°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϰڽÀ´Ï´Ù.


cso8*** 2012-08-09 ´ä±Û´ä±Û
 

´ëÇѹα¹ ÆÄÀÌÆÃ~~


ÆíÁýÀÚ 2012-08-10 ´ä±Û´ä±Û
 

´ë. ÇÑ. ¹Î. ±¹ ~~ ¦¦ ¦ ¦ ¦


msc0*** 2012-08-13 ´ä±Û´ä±Û
 

Çѱ¹ ³¶ÀÚµéÀÇ ¸¶¶óÅæ ¼±ÀüÀ» ±â¿ø ÇÕ´Ï´Ù.
º¸´Ù ÁÁÀº ´ÙÀ½ ±âȸ¸¦ À§ÇÏ¿©~~~


bravet*** 2012-08-15 ´ä±Û´ä±Û
 

¿ì¸®¿Í´Â ³Ê¹«µµ ¸Õ ¾ê±âÀÎÁö Áß°è¹æ¼Ûµµ ¾ÈÇÏ´õ±º¿ä. ´ÙÀ½À» ±â´ëÇØº¾´Ï´Ù.


cr*** 2012-08-20 ´ä±Û´ä±Û
 

Áß°è¹æ¼ÛÀ» ³õÃÆ´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥, ÇÏÁöµµ ¾Ê¾Ò±º¿ä...
´Ê°Ô³ª¸¶ ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ´Ù¿î¹Þ¾ÆºÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù !!


100i*** 2012-08-21 ´ä±Û´ä±Û
 

3½Ã°£ 31ºÐÀ̶ó.^^³ª¸§ ÁÁÀº ±â·ÏÀ̾úÀ¸·Î ¿ÏÁÖ Çß³×¿ä ¤¾¤¾~
Á¶±Ý¸¸ ¿­½ÉÈ÷ Çϸé, ¾ÕÀ¸·Î Çѱ¹ ¿©ÀÚ¸¶¶óÅæµµ ºû³¯³¯ÀÌ ÀÖÀ»°Í °°½À´Ï´Ù. È­ÀÌÆÃ!!


warry*** 2012-08-24 ´ä±Û´ä±Û
 

°°Àº ¿©Àڷμ­ Á¤¸» ¸ÚÁø ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù..ºÎ·´°í...¿À´Ãµµ Àü »çºêÀÛ»çºêÀÛ Áñ´ÞÇÒ·Æ´Ï´Ù.


·Î±×ÀÎ ÈÄ¿¡ ´ñ±Û ÀÔ·ÂÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù

 
´ÙÀ½±â»ç ¸¶¶óÅæ, ±Çű⠾øÀÌ ¿À·¡ Áñ±â·Á¸é ÀÌ·¸°Ô! ÆíÁýÀÚ
ÀÌÀü±â»ç ·±´ø¿Ã¸²ÇÈ ¿©ÀÚ¸¶¶óÅæ, Çѱ¹¼±¼ö 3ÀιæÀÇ Àü¸ÁÀº? ÆíÁýÀÚ